XAVI HERNÁNDEZ, PARTIDO 5X5 Y LÍNEA FUERA DE JUEGO

1. Descripción del ejercicio ⚽

Ejercicio diseñado para trabajar dos fases de juego contrapuestas:

• Equipo A: posesión y dominio ofensivo, buscando progresar hasta portería reglamentaria.

• Equipo B: defensa en bloque bajo y salida en contraataque rápido con limitación de fuera de juego en zona determinada. Se busca mejorar la toma de decisiones en ambos contextos y la adaptación táctica a cambios de rol.

2. Organización y desarrollo 🏃‍♂️

• Espacio: Campo reducido con una portería reglamentaria y zonas delimitadas para condicionar el fuera de juego.

• Disposición: Dos equipos con roles diferenciados:

  • Equipo en posesión: circula y progresa para atacar portería grande.

  • Equipo en repliegue: defiende en bloque bajo e intenta salir rápido al recuperar.

• Secuencia:

  1. El equipo en posesión inicia la jugada desde su propio campo.

  2. Objetivo: mantener el balón, atraer y progresar para finalizar en la portería.

  3. El equipo que defiende busca robar y contraatacar, respetando la zona limitada de fuera de juego.

  4. Tras finalización (gol, robo o fuera), se reinicia desde el equipo poseedor.

  5. Se alternan roles tras varias series.

4. Tips / Aspectos principales 📌

• Equipo en posesión: amplitud y paciencia para encontrar ventajas; cambio de ritmo para romper bloque bajo.

• Equipo en defensa: basculación ordenada y salidas rápidas tras recuperación.

• Controlar transiciones: reacción inmediata tras pérdida o recuperación.

• Vigilar la coordinación del fuera de juego en la zona delimitada para dar realismo táctico.

3. Variantes 🔄

• Ampliar o reducir la zona donde aplica la norma de fuera de juego.

• Limitar toques para aumentar ritmo de circulación ofensiva.

• Añadir comodines ofensivos para favorecer posesión del equipo atacante.

• Introducir condicionantes temporales (ej. 6 segundos para finalizar el contraataque).