Aquí abordamos ese tipo de trabajo físico-técnico tan demandado por los entrenadores en muchas fases de la temporada.
Se trata de ese trabajo físico, tan imprescindible para el rendimiento de nuestro equipo, combinado con la participación del balón, con el objetivo de que el aspecto lúdico, haga menos dura la tarea.
Se trata de la actividad que mezcla un componente físico de cualquier tipo, con la idea de mejorar el rendimiento en ese aspecto (resistencia, velocidad, potencia, fuerza…), y al que se le añade el balón como componente básico de la actividad. Aunamos los dos objetivos en una misma tarea
Podemos ir desde aspectos mas bien analíticos, con la introducción de balón como un componente de hacer la tarea un poco más divertida a situaciones más parecidas al juego real. Metodológicamente nos podemos valer de circuitos con continuidad, circuitos de postas, juegos de competición, etc.
Vous ne pouvez pas copier le contenu de cette page
